Limite sănătoase
Stabilirea în prealabil a unor limite vă ajută să mențineți o relație sănătoasă și în care vă simțiți în siguranță.
Atunci când creați anumite limite puteți înțelege mai bine ce fel de relație vă doriți fiecare, nu înseamnă că trebuie să deveniți exagerat de precauți, secretoși, sau că nu aveți încredere unul în celălalt.
Dimpotrivă, prin stabilirea limitelor clarificați ce anume vă face să vă simțiți confortabil în cadrul relației.
Exemple de limite sănătoase:
→ ieși în oraș și fără partenerul tău
→ nu simți că partenerul tău te face să te simți vinovat/ă atunci când ieși sau rămâi singur/ă în oraș.
→ poți avea hobby-uri și poți face activități care îți fac plăcere.
→ nu te simți constrâns/ă să dezvălui partenerului parola ta de e-mail/ conturi de social media/ telefon.
→ vă respectați nevoile individuale
→ respecți dorințele partenerului în ceea ce privește intimitatea (atingeri, săruturi, sex etc.)
